Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 174,54g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Сердце Куриное. Cena: QNT Metapure Whey Isolate White Chocolate, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Авокадо, Шампиньоны, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|