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Fat% 27.5
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 66,86g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Kiwi, Milbona Skyr Bosbessen. Almuerzo: Aldi Aardbeienjam, Rivercote Beschuit Volkoren, Zwagerman Achterham, AH Zaanse Snijder Volkoren, Lidl Boter Dieet Light. Cena: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Rivercote Melba Toast, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Delicieux Truffel Mayonaise, Olijvenbrood, Trattoria Alfredo Deliziosa Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Nugat , Magnum Mini White Almond, ricotta aardbeien cake. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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