Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 144,70g | Prot: 134,05g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Jungle Oats, Raspberries, DairyBelle Double Cream Yogurt, Blueberries, Lifestyle Food Chia Seeds, Blackberries. Almuerzo: McDonald's Grand Chicken Spicy . Cena: Lamb Chop, Lamb Liver , Woolworths Mixed Vegetables, White Sauce (Thin) . Pasa Bocas / Otros: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Krispy Kreme New York Cheesecake Doughnut. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zanne12
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