Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 27,76g | Prot: 41,09g | Carbh: 46,03g.
Desayuno: Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peyniri (Yağsız), Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Cena: Domates Sosu (Konservelenmiş), Heinz Hardal, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağlı Biber Dolması. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yagmur2025
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