Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 85,88g | Carbh: 241,84g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte (Latte Intero), Nocciole, Biscotto Integrale, Banana, Miele, Ki Fiocchi di 5 Cereali. Almuerzo: Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, Taralli, Ciliegie, Mozzarella, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Cetriolo (senza Buccia), Ragù, Pasta Integrale Secca. Cena: Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Antipasti, Salsiccia di Maiale Fresca, Braciola di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Melone, Cioccolatino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12aurora
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