Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 69,07g | Prot: 74,23g | Carbh: 230,39g.
Desayuno: Черешня, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено, Черешня. Almuerzo: Соевый Соус, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Ясо Тофу Натуральный, Кабачок, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Hummuskasa Хумус Классический, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Крыжовник, Клубника. más...
|
|
2011 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 20 minutos, Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|