Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 99,84g | Prot: 102,10g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst, Gemischte Nüsse, Gekochtes Ei. Almuerzo: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut , Cantaloupe Melonen. Cena: Rindfleisch, Reis (Gekocht), Champignons. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Brownie Eis. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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