Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 133,32g | Carbh: 286,86g.
Desayuno: Sheila G's Brownie Brittle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kirkland Signature Organic Eggs, Castle Wood Reserve Smoked Honey Turkey Breast, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almuerzo: Salmon, Tonton Ginger Japanese Dressing & Marinade, Dole Romaine Lettuce. Cena: Pizza. Pasa Bocas / Otros: Quaker Buttered Popcorn Rice Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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