Diario de LeleRumo, 27 jun. 20

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finalmente anche la bilancia inizia a dare segni di positività

84,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:

1476 kcal

Grasa: 45,18g | Prot: 58,56g | Carbh: 188,76g. Desayuno: Mulino Bianco Croissant Integrale. Almuerzo: Insalata di Farro esotica. Cena: Insalata di Farro esotica. Pasa Bocas / Otros: Mojito. más...

2885 kcal

Ejercicio: Tenis - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

💪forza e coraggio ☺️👏👏👏

27 jun. 20 por el miembro: beatrixby


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