Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2013
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 76,43g | Prot: 69,71g | Carbh: 254,76g.
Desayuno: Frische Grobe Bratwurst, Gekochtes Ei, Olive Brotaufstrich, Bäcker Brötchen, Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weizenmischbrot, Frikadellen, Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Geflügel Paprikalyoner. Cena: Fusilli, Passierte Tomaten, Zucchini, Frischkäsezubereitung, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Chips Paprika, Cereal-Milch-Riegel, Pilsener. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aikidoka
|