Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 98,48g | Prot: 114,16g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Варенье, Груша, Кофе, Danone Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Лидский Квас, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Коломенское Хлеб Дарницкий. Cena: Зажор. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|