Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 82,94g | Prot: 51,82g | Carbh: 11,77g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|