Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 95,94g | Prot: 127,90g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Красное Яблоко, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Di&Di Хлебцы Амарантовые, Фарш с Овощами, Приготовленные Баклажаны, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Almuerzo: Яичный Белок, Фарш с Овощами, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Приготовленные Баклажаны, Ашан Сыр Российский 50%, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Магнит Яблоко, Мералад Урбеч из Семян Мака, Ашан Сыр Российский 50%, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Cena: Куриная Грудка Вареная, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Чечевица Красная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Горький Шоколад. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gentle lioness
|