Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 126,15g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Настин Сластин 7 Семян, Магнит Банан, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Агро-Альянс Полба Дробленая, Куриная Грудка Вареная. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. más...
|
|
2268 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gentle lioness
|