Guten Morgen ihr Lieben! 🤩 ich geh heute eine große Runde Laufen und dann winkt der Garten mit Arbeit. 🌿🌱🌱🌿🌿🌱
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 39,74g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Banane, Naduria Mandelprotein, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Vollmilch, DM Soja Lecithin, Banane. Almuerzo: Gut & Günstig Schokoladeneis, Speckwürfel, Thermomix Kartoffelsuppe, Krüger Schoko Cappuccino. Cena: Tomaten, Donau Land Kantsalami, Gelbe Paprika, Buko Balance, Schär Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Katjes Joghurt Gums, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Krüger Schoko Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Top! Das sieht doch spitze aus. 😍
27 jun. 20 por el miembro: Karamellinski
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Guten Morgen, hab' einen schönen Samstag!!
27 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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