Diario de Melynjiayou!, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1433 kcal Grasa: 35,83g | Prot: 75,62g | Carbh: 209,62g.   Desayuno:  Permen. Almuerzo:  Tempe,  Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kue Bolu Coklat,  Kue Bolu,  Jeruk,  Kue Bolu. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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