Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 87,66g | Prot: 116,95g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бонсай Салат из Пророщенной Сои, Веселый Молочник Сметана 15%, Бонсай Салат из Пророщенной Сои, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Зеленый Борщ. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Акашево Тефтельки , Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
284 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|