Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 50,93g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Сырники Домашние, Кофе. Almuerzo: Хлеб, Сыр Адыгейский, Кофе, Сосиски Молочные, Киви, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Cena: Пастила, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|