Diario de aysglar34, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1177 kcal Grasa: 42,79g | Prot: 43,50g | Carbh: 156,25g.   Desayuno:  Badem, Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy),  Yeşil Zeytin,  Yumurta ,  Vişne Reçeli,  Tam Buğday Ekmeği. Cena:  Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros:  Kayısı,  Limon Suyu,  Yoğurt, Sütlaç. más...
1387 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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