Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 21,11g | Prot: 48,50g | Carbh: 267,40g.
Desayuno: Fiber one chewy oats, Peach, Cottage Cheese (Nonfat). Almuerzo: Rice Cakes - White Cheddar, Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Cucumber (with Peel), Celery, CrockPot Butternut Squash Soup. Cena: Chinese Stir Fry Sauce, Steamfresh Asian Vegetable Medley, Extra Firm Silken Tofu, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Gummi Worms. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jetaiken
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