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no?
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 54,91g | Carbh: 324,47g.
Desayuno: Tasteeos, Milk (Whole Milk), Granulated Sugar, Equal. Almuerzo: Vegetarian Vegetable Soup, Sour Dough Bread. Cena: Tea Unsweetened, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Carrots (from Fresh), Rotini, Red Potatoes (Flesh and Skin), Flour and Water Gravy. Pasa Bocas / Otros: Salted French Fries (Value), Soft Serve Cone, Assorted Sandwich Cookies, Caramel Mini Rice Cakes. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Sentado - 28 minutos, Conduciendo - 3 horas y 4 minutos, Durmiendo - 4 horas y 41 minutos, Descansando - 56 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas y 9 minutos, Permanecer de Pie - 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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