Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 79,31g | Carbh: 289,03g.
Desayuno: Варенье, Цикорий с Молоком, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Магуро Филе Тунца в Масле, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Яблоко, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Ирга. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|