Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 77,71g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Bubur Nasi, Bawang Bombay Dimasak , Tomat Merah, Bayam, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almuerzo: Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Oyong, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang. Cena: Ceker, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Getuk, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel Melia
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