Diario de ndrsputri, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1094 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 77,37g | Carbh: 111,96g.   Almuerzo:  Ikan Asin,  Tumis Kangkung,  Tahu Goreng,  Telur,  Nasi Putih. Cena:  Tempe Goreng,  Sambal Matah,  Lalapan,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros:  Nasi Ketan (Ketan),  Pepaya, Wall's Paddle Pop Choco Magma,  Kurma. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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