Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 31,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 150,88g | Carbh: 62,53g.
Desayuno: Spinach, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Egg Substitute (Liquid). Almuerzo: Lettuce, Kidney Beans (Canned). Cena: Asparagus, Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Raw Brazil Nuts. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr Beer Belly
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