Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 49,35g | Carbh: 284,74g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Suco de Limão, Ovo Cozido, Purê de Abóbora, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos, Banana. más...
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3238 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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