Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 28,32g | Prot: 61,21g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Банан, Хлеб Бородинский, Икра Лососевая, Сыр Бри, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Тунец в Масле (Консервы), Соевый Соус, Макароны Отварные. Cena: Абрикосы, Икра Лососевая, Хлеб Бородинский, Хуторок Кукуруза Консервированная , Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Квас Тарас Чорний Квас, Coburger Сыр Бри , Veladis Мидии в Рассоле, Квас Тарас Чорний Квас. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de design777
|