Diario de динара69, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
813 kcal Grasa: 36,75g | Prot: 40,02g | Carbh: 79,90g.   Desayuno:  Сыр Домашний,  Яйцо Всмятку,  Кофе. Almuerzo:  Салат Крабовый. Cena: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики,  Яблоко Зеленое,  Абрикосы, Пятерочка Лимон. más...
1611 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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