Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 63,32g | Carbh: 273,75g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Jajko Sadzone, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Truskawki, Kawa. Cena: Szpinak, Czerwona Papryka, Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Lidl Ciecierzyca, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Adriana Pasta Tricolore Penne, Czereśnie, Zott Jogurt Naturalny, Ryż Biały, Truskawki. Pasa Bocas / Otros: Lidl Gruszka, Jabłko. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de martucia1
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