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OCD mau 5 hari.. semangat.. OCD malah bikin gak nafsu makan gini yaa.. 😅😅
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 62,44g | Carbh: 137,99g.
Almuerzo: Daun Bawang, Lemon Juice , Vinegar (Cider) , Brown Sugar Liquid, Carrots, Cucumber (with Peel), Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Soft Silken Tofu , White Pepper , Dried Shrimp, Garlic, Red Onions, Chicken Breast. Cena: Hard-Boiled Egg . Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (2), Regal Marie, Kraft Singles, Glico Haku Vanilla & Crispy Choco Monaka, Kerupuk Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Matah, Coffee, Orange, Indomaret Kacang Bali. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Difana88
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