Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 80,44g | Carbh: 57,12g.
Desayuno: Кофе, Danone Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Творожная Запеканка ПП, Куриные Голени с Кожей, Мираторг Итальянская Смесь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны. Cena: Сырный Суп, Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vas.som555
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