|
один день чита = +2,3? это кааак🤣🤣🤣🤷🏽♀️🤷🏽♀️
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 34,05g | Prot: 41,06g | Carbh: 124,02g.
Desayuno: Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Lotte Pepero Peanut, Грецкие Орехи, Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем 5 Злаков 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Чай, Boombar Fitness Cookie, Большая Кружка Сметана 10%, Краски лета Шампиньоны Резаные, Vici Крабовые Палочки с Икорной Начинкой. Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Санта Бремор Криль, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, Лазовский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Di&Di Безглютеновый Батончик"Губка Боб". más...
|
Ganando 16,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|