Diario de светулек-svetulek, 24 jun. 20

девочки подскажите пожалуйста, хотела сделать сырники, а рисовая мука закончилась. есть дурум,льняная обезжиреная,кукурузная, пшеничная ц/з, ржаная мука. с какой выйдет тоже вкусно??? может кто экспериментировал уже)))
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1587 kcal Grasa: 66,52g | Prot: 78,99g | Carbh: 161,11g.   Desayuno:  Кофе (из Молотых Зерен), Prime Kraft Коллаген, Proff Syrup Сироп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык,  Яйцо Куриное, Магнит Банан. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Proff Syrup Сироп, Милград Молоко,  Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка,  Суп гороховый. Cena:  Крем чиз, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Barline Сироп Имбирный Пряник,  Кофе (Растворимое),  Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%,  Цветная Капуста (Замороженная),  Индейка тушеная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Roi Thai Кокосовое Молоко, Орехи Макадамии, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией,  Травяной Чай, Яблонька Компот Ягодный , Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%,  Кофе (Растворимое), Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . más...
1370 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de светулек-svetulek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.