Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 88,01g | Carbh: 89,22g.
Desayuno: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Cena: Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Fitbar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies, Siomay. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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