Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 115,04g | Carbh: 128,97g.
Desayuno: Daging Babi. Almuerzo: Jamur Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Polong, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Sapi, Nasi Merah. Cena: Pakcoy, Kacang Polong, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Green Tea, Madu, So Good Almond Milk (Original), Quaker Instant Oatmeal, TPS Food Mie Kremezz, Salak, Putri Salju, Kacang Mete Sangrai Asin , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Felicitas Nia
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