Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 53,06g | Carbh: 235,23g.
Desayuno: Avocado, Käse, Marmelade, Croissant, Laugenbrötchen. Almuerzo: California Rollen, Sojasoße, Vegetarische Frühlingsrolle, Maki Gurke, Avocado Maki. Cena: Ritter Sport Schokowürfel, Lauch, Gekochter Kürbis, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Tomaten, Mayonnaise, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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