Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 54,60g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Yogurt Cremoso alla Fragola, Marmellate e Conserve, Succo di Limone, Caffè, Latte di Riso. Almuerzo: Wasa Original, Simply Market Insalata Songino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Athena Tonno al Naturale. Cena: Wasa Original, Ricotta (Latte Intero), Zucchine, Succo di Limone. Pasa Bocas / Otros: Paren Finocchi a Spicchi , Albicocche, Pesca, Vigorsol Air Action. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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