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🦋slowing down but still happy for the loss🌺
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 103,01g | Prot: 52,11g | Carbh: 46,52g.
Almuerzo: Chuck Chilli Chunky Chillies Medium, Woolworths Hass Avocado, Pick n Pay Light Banting Bread, Pick n Pay Beef Droewors Butcher’S Promise. Cena: Simonsberg Feta with Herbs, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Gem Squash, Cabbage, Miami Hot Mango Atchar, Pick n Pay Peanuts & Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Wellington's Sweet Chilli Sauce. más...
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3128 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, HIIT - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaybePalesa
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