Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 43,03g | Carbh: 216,17g.
Desayuno: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Banane, Alpro Soya Hafer Original, DM Bio Chiasamen. Almuerzo: Buerger Maultaschen Vegetarisch, Tomatensoße. Cena: Milbona Schlagsahne, Golden Toast Dinkel Toast , Cornetto Haselnuss. Pasa Bocas / Otros: Berries. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Tabata - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katharina2906
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