Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 101,06g | Prot: 176,01g | Carbh: 128,59g.
Almuerzo: Milbona Milch 3,5%, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt. Cena: Prozis Real Whey Isolate, Ja! Magerquark , Ja! Delikatess Würstchen, Ja! Tomaten-Ketchup, Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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