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24 jun. 20
Diario de MXangel, 24 jun. 20
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het gaat goed! 🥳
111,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
1429 kcal
Grasa: 59,41g | Prot: 48,60g | Carbh: 178,52g.
Desayuno:
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Bruine Boterham.
Almuerzo:
Frieten, Mayonaise, SPAR Rauwkostmengeling.
Cena:
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham.
Pasa Bocas / Otros:
Guylian Chocolade Zeevruchten, Banaan, Danone Light & Free Aardbei, Boni Roomijs Caramel, Zespri Kiwi Gold.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
nice!
24 jun. 20 por el miembro:
wal.ter
Dank je!
24 jun. 20 por el miembro:
MXangel
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