Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 51,94g | Carbh: 194,52g.
Desayuno: Peanut Cookie, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Leci, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Hati Ayam, Sate Padang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Lumpur, Indonesian Cassava Chips. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chantikab08
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