Diario de Anna Dokshina, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1599 kcal Grasa: 56,48g | Prot: 81,96g | Carbh: 224,70g.   Desayuno:  Чай, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Любэль Эко Мармелад из Натурального Крыжовника, Doshirak Чачжан Мён. Almuerzo: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Bite Финиковый Сироп, Mivimex Соус Перцовый,  Свинина Тушеная,  Гречка Отварная, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Салат 1. Cena: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Любэль Эко Мармелад из Натурального Крыжовника, Ашан Филе Куриное Запеченое,  Помидор Тушеный, Здорово Йогурт 1,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Mivimex Соус Перцовый. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Mivimex Соус Перцовый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе. más...
162 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Dokshina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.