Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 100,52g | Prot: 105,19g | Carbh: 168,19g.
Desayuno: Nestle Lion (20г), Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Клубника, Семена Льна, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Сыр Российский, Сильпо Лук Репчатый , Запеченный Картофель, Телятина Гриль, Помидоры, Королівський Смак Майонез 67%, Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус. Cena: Baresa Вяленые Томаты , Томатный Соус, Руккола, Анчоусы (в Масле, Консервы), Вода, Каперсы, Базилик, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сироп, Оливки, Парма, Примерно Любая, Моника Одесса Пинца/Пинса Тесто. Pasa Bocas / Otros: Глобино Салями Итальянская, Комо Сыр Ореховый, Вино Красное Сухое, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Рудь Эскимос Сендвич, Брикет. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Состояние покоя - 23 horas y 59 minutos, Apple Health - 1 minuto. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|