Diario de elhadj, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1581 kcal Grasa: 126,90g | Prot: 96,21g | Carbh: 15,20g.   Desayuno:  Crème Fraîche Épaisse,  Huile d'Olive,  Salade Verte, Soignon Fromage de Chèvre ,  Oeuf. Almuerzo:  Ail Cuit, Carrefour Oignon,  Aubergine,  Huile d'Olive,  Thon à l'Huile (en Conserve),  Salade Verte,  Sel de Mer,  Sel de Mer, Lidl Saumon Fumé,  Emmental. Pasa Bocas / Otros:  Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Gouda en Tranches. más...
2273 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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