Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2010
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2450 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 175,96g | Carbh: 274,87g.
Desayuno: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: Dutch Country Extra Fiber Bread, Crunchy Peanut Butter, Broiled Chicken Breast, Concord Grape Jam. Cena: KRO SHRED SHARP CHS, Broiled Chicken Breast, Wheat Tortillas, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Finely Shredded Pizza Cheese, Wheat Tortillas, Sliced Pepperoni, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Navels Oranges. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Natural.Lifter
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