Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 88,91g | Carbh: 93,33g.
Desayuno: Ingwertee, Sauerkirsche, DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, Aldi Apfelmus, Mandelmilch Ungesüßt, Kokosraspeln, Haferflocken, Heidelbeeren, Zimt. Almuerzo: Tomaten, Milbona Schlagsahne, Cucina Grana Padano, Escal Cocktail Shrimps, Reis (Gekocht), Zucchini, Olivenöl. Cena: K-Classic Puten-Wiener, Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse 20%. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Wassermelone. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de la_teeery
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