Diario de динара69, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
621 kcal Grasa: 20,67g | Prot: 52,23g | Carbh: 61,08g.   Desayuno: Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный,  Сыр Домашний,  Кофе. Almuerzo:  Красные Вишни,  Курица в Кефире,  Курица с Грибами, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Cena:  Капуста. Pasa Bocas / Otros:  Красные Вишни. más...
1779 kcal Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de динара69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.