Diario de therese_gerber, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1690 kcal Grasa: 64,05g | Prot: 53,33g | Carbh: 213,27g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Tresor Duo Choco. Almuerzo: Fin Carré Honig-Salz-Mandel, Tomaten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Develey Burger Sauce, Eisbergsalat, Take It Veggie Vegane Burger-Scheiben, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen. Cena: Fin Carré Honig-Salz-Mandel, Van Hengelo Duo Vla Leicht Dessert. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Radler , Active Fruits Pfirsich-Melone, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Schöller Kaktus, Birnen. más...
616 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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