Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 77,92g | Carbh: 97,97g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Cena: President Сметана 10%, Рис Отварной, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Груши, Дыня, Миндаль, Легкое Утро Творог Сладкий, Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aminaisagalieva
|